Smoothie verde
Spanish
Ingredientes
1 kiwi sin piel
1 banana
Cantidad a elección de hojas de espinaca
1 cucharada colmada de jugo de limón
3 cucharaditas de miel
1 taza de agua
c/n de hielo
Procedimiento
Corta la manzana en octavos, el kiwi a la mitad y la banana en gajos. Pon los ingredientes en el siguiente orden en la batidora: agua, kiwi, banana, espinaca, jugo de limón, miel, hielo. Bate la mezcla por aproximadamente 1 minuto. Tomar preferiblemente en el momento.